Sestdien ar plašu programmu Tukumā notiks Sporta un veselības svētki

31. augustā Pauzeru pļavās Tukumā notiks Sporta veselības svētki, kura ietvaros risināsies Tukuma kauss pludmales volejbolā un Latvijas kausa 3. posms armvrestlingā, kā arī citas aktivitātes pieaugušajiem un bērniem.

Sportiskās aktivitātes sāksies jau no Plkst. 10:00. Veselīga dzīvesveida piekritējiem būs iespēja izmēģināt, kas ir Brazīliešu Džiu – Džitsu, Apļa treniņus ar Lindu Kairišu, Hatja Jogu (Zane Mauriņa), soļošanu ar olimpieti Anitu Liepiņu u.c. interesantas lietas.

Svētku laikā visi interesenti, piedaloties dažādās sporta aktivitātēs, saņem zīmogu uz dalībnieka kartes, kura tiks izsniegta reģistrācijas teltī. Savācot 10 zīmogus, dalībnieks nodot karti reģistrācijas teltī, kur sakot no plkst. 14.15 tiks rīkotas loterijas, ar dažādu balvu izlozi. Par pārsteigumiem dalībniekiem parūpējušies SIA “Puratos Latvia”, SIA “Dekšņi”, AS “Rīgas Dzirnavnieks”, SIA “Canella”, SIA “TU food”, Atpūtas komplekss “Albatross”, AS “Tukuma Piens” un Tukuma novada pašvaldība.

Par šovu parūpēsies Tukuma novada Domes deputāti, kuri stafetē sacentīsies ar Tukuma izglītības iestāžu sporta pedagogiem.

Pēc sportiski pavadītās dienas, svētku dalībniekus priecēs novadnieku Elīnas Žizņevskas un Ata Ozola koncerts.

Svētki noslēgsies ar Starptautisko seno spēkratu salidojumu Pauzera pļavās, kur interesentiem būs iespēja apskatīt apmēram 150 ekskluzīvus retro automobiļus. Tradicionāli no Tukuma novada pašvaldības tiks pasniegta Tukuma simpātijas balva.

*Laiks*	*Nodarbība*	*Vadītājs*
10.00	Apļa treniņš	Linda Kairiša
11.00	BodyArt	Liene Rozentāle Amoliņa
11.30	Kardio treniņš	Linda Kairiša
12.00	Veselības veicināšanas vingrošana ar pašmasāžas rulli	Aija Svētule
13.00	Hatha joga	Zane Mauriņa
14.00	Dziļās muskulatūras treniņš	Sintija Katkeviča
14.30	Soļošana iesācējiem	Anita Liepiņa
15.00	Ergonomiski pareizu kustību demonstrējumi. Vingrojumi veselām kājām	Liene Rozentāle Amoliņa
16.00	Bazīļu Džiu Džitsu treniņš	Rihards Krūze
16.00	Nūjošana	Aiva Rupeika
17.00	Ģimenes joga	Zane Mauriņa
17.00	Vingrošana brīvā dabā	Anita Liepiņa